Whiplash dan Sakit Punggung – Mengapa Punggung dan Leher Anda Sakit Setelah Kecelakaan Mobil

Ketika saya mengendarai mobil dengan kecepatan 50 mil per jam, saya sangat gembira bahwa tidak ada darah, dan kami semua berjalan pergi. Seorang remaja berhenti di depan saya, dan saya sangat senang dia baik-baik saja. Tetapi hari berikutnya, dan dua tahun berikutnya, saya tidak baik-baik saja. Saya menderita whiplash parah, dan jatuh ke tahun-tahun dengan sakit punggung kronis.

Dampak tabrakan itu diambil oleh lengan saya, yang mencambuk leher saya maju dan mundur, acara yang dikenal sebagai whiplash. Mengikuti whiplash, inilah yang terjadi.

Pertama, otot dan ligamen leher robek dan trauma. Mereka menjadi meradang, dan leher menjadi kaku.

Kurva normal di leher menghilang, dan tulang leher menumpuk dalam garis lurus. Jika whiplash cukup parah itu merusak cakram di leher dan saraf dari sumsum tulang belakang. Bahkan pembuluh darah dan tulangnya sendiri bisa terluka. Cedera terjadi pada bagian belakang atau depan leher, tergantung pada apakah leher dilemparkan ke depan atau ke belakang dengan kekuatan yang paling besar.

Anda mungkin berjalan menjauh dari kecelakaan mobil seperti yang saya alami, tetapi sakit leher dan kekakuan leher meningkat selama 24 jam ke depan, sampai mungkin tidak mungkin untuk menggerakkan leher. Nyeri bahu tambahan dan nyeri pertengahan dan punggung bawah sering terjadi. Lengan dan tangan mungkin tergelitik dan menjadi lemah dan bahkan mati rasa. Setelah cedera whiplash Anda mungkin juga mengalami sakit kepala, pusing, kesemutan pada wajah, masalah pendengaran dan sakit tenggorokan.

Setelah whiplash, leher saya sangat kaku sehingga saya bahkan tidak bisa melihat dari sisi ke sisi. Dan lebih buruk lagi, punggung bagian bawah saya mengalami kejang total, yang mengakibatkan nyeri punggung bawah yang parah dan jangka panjang yang mengganggu kehidupan yang normal. Setiap hari diukur dari seberapa buruk rasa sakitnya. Saya diberitahu bahwa saya harus mengonsumsi obat penghilang rasa sakit dan merupakan kandidat untuk operasi. Operasi punggung membawa banyak risiko, dan pembunuh rasa sakit bersifat adiktif dan cara hidup yang buruk. Jadi sebagai gantinya, saya mendedikasikan bertahun-tahun untuk mempelajari apa yang bisa dilakukan untuk pulih setelah cedera. Sebenarnya, ada banyak cara untuk mengurangi atau menghilangkan sakit punggung.

Kabar baiknya adalah bahwa banyak sakit punggung dan leher disebabkan oleh jaringan lunak di sekitar tulang belakang, otot dan ligamen, dan itu sangat bisa diobati. Sekarang saya dapat mengatasi nyeri tulang belakang dengan memperhatikan 5 hal yang juga meningkatkan kesehatan saya secara keseluruhan: Peradangan, Postur, Otot, Stres, dan Tidur. Anda dapat mempelajari apa yang dapat Anda lakukan, dan apa yang bisa dilakukan sakit punggung. Jawaban dapat membantu Anda. Rasa sakit hanyalah sinyal bahwa sesuatu perlu diperhatikan.

Jadi, jika Anda bisa melakukan beberapa penyesuaian yang akan mengurangi atau menghilangkan sakit punggung, apakah Anda akan melakukannya? Sungguh, pikirkan itu. Itu mungkin. Ada beberapa cara khusus untuk:

  • Kurangi peradangan
  • Perbaiki postur tubuh
  • Regangkan, perkuat, dan gerakkan otot
  • Mengurangi stres
  • Perbaiki tidur

Hal-hal kecil yang Anda lakukan setiap hari membuat perbedaan besar. Itu pernyataan fundamental saya. Selain itu, saya menghargai dan menggunakan spesialis nyeri punggung ketika saya membutuhkan bantuan. TAGNAME (TAGCOUNT Spesialis), karena ada banyak bidang keahlian yang berbeda. Bagian Anda harus berkomitmen untuk menyembuhkan dan merawat punggung Anda. Kemudian Anda dapat menemukan cara untuk mendekati pemulihan Anda dari kecelakaan atau cedera mobil Anda.

Menyediakan Berbagai Obat Herbal NASA
Save No WA : 085-726-366-155



Source by Pami Knight

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Kategori

%d blogger menyukai ini: