Daftar Makanan yang Menyembuhkan Gout

Gout adalah bentuk artritis, tetapi tidak seperti banyak bentuk artritis lainnya, gout dapat dikendalikan sepenuhnya dengan mengonsumsi makanan yang tepat dan mengonsumsi suplemen yang tepat. Gout biasanya mempengaruhi jari-jari kaki besar pria tetapi juga dapat mempengaruhi wanita dengan cara yang sama dan muncul di sendi lain di sekitar tubuh seperti jari, lutut, siku, pergelangan tangan dan pergelangan kaki. Pada artikel ini kami akan memberi Anda daftar makanan yang menyembuhkan asam urat. Semua makanan ini adalah makanan purin rendah yang akan membantu menurunkan kadar asam urat Anda dalam tubuh. Kami juga akan mengajari Anda beberapa cara alternatif untuk menghilangkan asam urat.

Makanan yang Menyembuhkan Gout

o Telur (batasi 3 sampai 4 per minggu untuk menghindari kolesterol).
o Kacang dan selai kacang
o Keju dan es krim rendah lemak dan bebas lemak.
o Puding.
o Susu: skim atau 1%. Skim atau semi skim
o Sup bergaya krim yang dibuat dengan susu rendah lemak, Skim, atau semi skim
o Sup yang dibuat tanpa ekstrak daging
o Sayuran tidak ada dalam daftar di atas
o Buah dan jus.
o Roti dan sereal: serat rendah, tepung putih, atau jenis biji-bijian olahan.
o Pasta, makaroni, dan keju rendah lemak
o Beras, bukan gandum utuh.
o Soda.
o Kopi dan teh. Teh hijau untuk kemenangan.
o Gelatin.
o Kue dan kue dalam jumlah kecil. Jangan terlalu memanjakan diri Anda!
o Lemak dan minyak dalam jumlah kecil.
o Gula, sirup, dan manisan lainnya dalam jumlah kecil.

Daftar makanan yang menyembuhkan asam urat ini akan membuat Anda sembuh dari kesengsaraan yang mengerikan ini selamanya dan akhirnya bisa menikmati kehidupan yang bebas asam urat.


Menyediakan Berbagai Obat Herbal NASA.
Save No WA : 085726366155



Source by Fergal Downes

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Kategori

%d blogger menyukai ini: