7 Tips Utama Untuk Menghilangkan Rasa Sakit Asam Urat Segera

Ketika Anda memiliki panduan dan petunjuk tentang bagaimana membuat sesuatu terjadi, sebenarnya tugas apa pun menjadi lebih mudah. Dan ketika Anda memiliki bantuan seperti ini, Anda lebih mungkin berhasil dengan tugas itu.

Banyak orang menganggap angka 7 sebagai angka keberuntungan – angka yang membawa keberuntungan. Sekarang dengan angka keberuntungan 7 yang paling utama dalam pikiran, saya memberikan 7 tips terbaik saya untuk menghilangkan rasa sakit gout dengan segera …

1. Minumlah Banyak Air – Setidaknya 3 Liter per Hari.

Ini sangat penting karena air dapat membantu ginjal mengeluarkan asam urat berlebih dari sistem Anda. Selain itu, air membantu mencegah pembentukan kristal urat yang menyebabkan sakit asam urat.

Tidak melakukan ini bisa berarti bahwa Anda terus-menerus mengalami dehidrasi, dan tubuh yang mengalami dehidrasi lebih rentan mengalami encok. Jadi, minum banyak air untuk menghilangkan rasa sakit yang cepat.

2. Makan Banyak Ceri.

Ini juga penting karena ceri memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi alami. Mereka dikenal mampu mengurangi peradangan, dan, menurunkan kadar asam urat dalam tubuh Anda.

Makan antara 30 dan 40 setiap 4 jam atau lebih selama serangan asam urat.

3. Ubah ke Diet Rendah Purin.

Ini adalah elemen penting karena purin adalah senyawa kimia dalam tubuh Anda dan makanan yang, ketika mereka rusak, menghasilkan asam urat yang menghasilkan kristal urat yang menyebabkan asam urat.

Jadi, Anda perlu menghindari makanan purin tinggi seperti daging, makanan laut, unggas, kacang-kacangan dan beberapa sayuran seperti kembang kol, jamur, dan asparagus. Dan hindari alkohol, terutama bir.

4. Gunakan Obat Herbal.

Poin penting lainnya adalah memanfaatkan kekuatan penyembuhan alami dari tumbuhan seperti, alfalfa, bilberry, black cohosh, burdoch, buchu, dll. Ini dapat mengurangi peradangan, menurunkan asam urat dan membantu melarutkan kristal urat.

Bicaralah dengan ahli jamu setempat untuk informasi yang lebih sesuai dengan kasus Anda.

5. Minum Baking Soda dalam Air.

Perhatikan langkah ini: karena ini bisa menjadi cara yang sangat cepat untuk menghilangkan rasa sakit dan gejala gout. Soda kue dapat melarutkan kristal, dan, membantu tubuh Anda mengeluarkan asam urat dengan lebih baik.

Campurkan 1/2 sendok teh soda kue ke dalam segelas besar air (8 ons) dan minum 1 gelas sebelum tidur, 1 di pagi hari, lalu 1 setiap 2 hingga 4 jam di siang hari. Ulangi sampai gejala Anda mereda.

Catatan: Memanggang soda sangat tinggi natrium, jadi jika Anda menderita tekanan darah tinggi, bicarakan dengan dokter Anda sebelum menggunakan tip ini. Dalam hal apa pun, semua pengguna perlu beralih ke diet bebas garam saat meminumnya.

6. Ambil Suplemen.

Unsur penting lainnya adalah ini salah satu dari tidak cukup vitamin, mineral dan nutrisi penting yang hilang dari banyak diet saat ini, terutama ketika pada diet rendah purin.

Pikirkan tentang vitamin B kompleks, bromelain, minyak ikan, vitamin C, vitamin E, dll. Periksa dengan dokter Anda tentu saja.

7. Minum Teh Biji Seledri / Infus.

Alasan mengapa hal ini penting adalah bahwa biji seledri mengandung berbagai jenis sifat anti-inflamasi.

Untuk membuat teh cukup rebus 1 sendok makan biji dalam 2 gelas air hingga lunak. Saring, lalu minum 1/2 gelas, 4 kali sehari sampai gejala Anda hilang.

Catatan: Karena biji seledri bersifat diuretik, jangan gunakan obat ini jika Anda hamil atau mengalami disfungsi ginjal.

Ikuti tips ini untuk meredakan nyeri asam urat segera dan Anda dapat mengharapkan kesuksesan, dengan semua manfaatnya. Jika Anda menghilangkan atau mengabaikan salah satu dari ini, Anda berisiko mendapatkan hasil yang lebih buruk daripada yang mungkin Anda harapkan. Orang lain telah berhasil dengan 7 tips ini untuk menghilangkan rasa sakit gout dengan segera dan Anda juga bisa!

Sekarang, sementara ini adalah 7 tips hebat untuk menghilangkan rasa sakit yang cepat, Anda juga harus mempertimbangkan apa yang terjadi di antara serangan; apa yang perlu Anda lakukan untuk mencegah serangan di masa depan …

Dan ini sangat penting karena serangan gout yang sering berulang dapat membuat Anda mengalami persendian yang rusak secara permanen dan masalah ginjal seperti batu ginjal yang menyiksa. Plus, setelah mengalami serangan gout, Anda sekarang jauh lebih mungkin untuk memiliki lebih banyak.


Menyediakan Berbagai Obat Herbal NASA.
Save No WA : 085726366155



Source by John Cielo

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Kategori

%d blogger menyukai ini: