Makanan Bukan Makan Dengan Gout – Makanan Purine Tinggi

Daging adalah salah satu makanan teratas yang tidak dimakan dengan asam urat. Ini karena jenis protein yang dikandungnya benar-benar menghasilkan asam urat dalam tubuh. Daging organ adalah beberapa yang terburuk. Ini termasuk hati, jantung, otak, dan ginjal. Daging merah dan daging gim sedikit lebih buruk daripada daging putih. Ini akan mencakup setiap jenis daging dari unggas hingga yang lebih besar.

Ini dianggap sebagai hasil dari diet hewan buruan karena ayam sebenarnya akan dianggap sebagai pilihan yang lebih sehat, tetapi bukan ayam buruan. Karena keduanya adalah daging putih, diet adalah salah satu perbedaan besar di antara mereka. Namun, bacon dan ham juga harus dihindari.

Makanan Bukan Makan Dengan Gout – Makanan Laut

Ikan adalah salah satu makanan yang tidak bisa dimakan dengan asam urat. Ikan teri, dan sarden berada di urutan paling atas dalam daftar itu, tetapi akan mencakup sebagian besar jenis ikan. Halibut, trout, cod, salmon, dan bahkan tuna tidak boleh dimakan jika Anda menderita asam urat. Sekali lagi, diduga karena jenis protein yang ditemukan pada ikan. Bahkan ikan asap tidak boleh dikonsumsi.

Kacang adalah makanan lain yang lebih umum untuk tidak dimakan dengan encok. Semua jenis kacang harus dihindari termasuk; kacang navy, kacang merah, kacang cabai, lima kacang, kacang refried, dan kacang hijau. Ini mungkin salah satu yang akan memberi Anda masalah. Anda tidak benar-benar berpikir tentang berapa banyak hidangan kacang sebenarnya sampai Anda perlu menjauhi mereka. Banyak hidangan Meksiko mengandung kacang di dalamnya, apakah itu sudah dimasak ulang atau tidak. Anda juga akan menemukannya di banyak jenis hidangan casserole juga.

Ekstrak daging juga termasuk dalam daftar makanan yang tidak boleh dimakan dengan asam urat yang tidak dipikirkan orang. Ini akan mencakup gravies, kaldu, dan bullion. Segala sesuatu dengan kaldu sapi (salah satu yang paling umum) harus dihindari. Ini akan menambah tingkat risiko yang sama sekali baru yang mungkin tidak pernah Anda pikirkan. Jika Anda membutuhkan kaldu atau saus di piring, pilihlah ayam daripada daging sapi. Turki juga akan menjadi pilihan yang lebih baik daripada daging sapi. Ini berarti bahwa Anda benar-benar tidak dapat makan sup daging sapi bahkan jika Anda tidak makan potongan daging sapi di dalamnya. Ini mungkin membuat hal-hal sedikit lebih sulit bagi mereka yang benar-benar perlu menjalani diet ini, tetapi itu bisa membuat perbedaan besar.


Menyediakan Berbagai Obat Herbal NASA.
Save No WA : 085726366155



Source by Feargal Downes

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Kategori

%d blogger menyukai ini: