Mencegah Gout Secara Alami

Gout adalah bentuk artritis onset mendadak yang sangat menyakitkan, dan sangat umum pada pria berusia 40-an dan lebih tua. Ini disebabkan oleh asam urat, suatu bahan kimia yang secara alami ada dalam darah, mengkristal pada persendian dan membuat para korbannya hampir sepenuhnya tidak bisa bergerak. Untungnya biasanya berdaun secepat itu. Ada obat-obatan yang dapat membantu seperti Zylaprim, tetapi dapat memiliki efek samping seperti ruam yang buruk, dan perawatan alami yang lebih baik. Zylaprim dianggap cukup aman tetapi sekitar 2% orang yang mencobanya memiliki reaksi buruk.

Gagasan lama adalah bahwa gout disebabkan oleh diet, terutama makanan kaya dan alkohol, tidak sepenuhnya benar, meskipun diet memang memiliki dampak. Keturunan mungkin memainkan peran yang jauh lebih besar dari yang diharapkan, tetapi tetap memperhatikan diet Anda dengan cermat.

Tubuh membuat asam urat dari makanan yang mengandung purin, jadi masuk akal untuk membatasi makanan yang mengandung purin. Sayangnya ini adalah beberapa makanan favorit saya, dan termasuk daging, terutama daging organ, dan makanan laut, terutama kerang, sarden, ikan teri dan ikan berminyak lainnya. Alkohol juga mengandung purin, jadi cobalah membatasi asupan Anda. Satu atau dua minuman sehari maksimum sering dianjurkan.

Menurunkan berat badan jika kelebihan berat badan juga dianjurkan karena dapat menurunkan kadar asam urat Anda. Minum banyak air dapat membantu mencegah terbentuknya batu asam urat.

Anda juga harus belajar mengenali dan mengobati Gout. Obat peradangan non-steroid sering direkomendasikan, seperti ibuprofen atau naproxen, tetapi tentu periksa dengan dokter Anda. Lebih dari 2.000.000 orang Amerika dan lebih banyak orang di seluruh dunia terserang gout!


Menyediakan Berbagai Obat Herbal NASA.
Save No WA : 085726366155



Source by Harold Baldwin

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Kategori

%d blogger menyukai ini: