Minuman Ringan – Berbahaya bagi Kesehatan Anda – Anak-Anak Adalah Targetnya!

Peringatan tentang bahaya konsumsi minuman ringan datang kepada kita pada tahun 1942 ketika Dewan Asosiasi Makanan dan Nutrisi American Medical (AMA) membuat pernyataan mulia berikut:

“Dari sudut pandang kesehatan itu diinginkan terutama untuk memiliki pembatasan penggunaan gula seperti yang diwakili oleh konsumsi minuman berkarbonasi manis dan bentuk permen yang memiliki nilai gizi rendah. Dewan percaya itu akan menjadi kepentingan para kesehatan masyarakat untuk semua cara praktis yang harus diambil untuk membatasi konsumsi gula dalam bentuk apa pun yang gagal untuk dikombinasikan dengan proporsi substansial dari makanan lain dengan kualitas gizi tinggi. “

Peningkatan besar dalam konsumsi minuman ringan belum terjadi secara kebetulan, mereka disebabkan oleh upaya pemasaran yang intens oleh perusahaan minuman ringan. Untuk pemasaran minuman ringan, pasar orang dewasa stagnan sehingga anak-anak adalah targetnya. Perusahaan minuman ringan menghabiskan miliaran untuk iklan. Banyak dari upaya pemasaran ini ditujukan untuk anak-anak melalui taman bermain, mainan, kartun, film, video, amal dan taman hiburan; dan melalui kontes, undian, permainan dan klub melalui televisi, radio, majalah dan internet. Upaya mereka membuahkan hasil.

Pada tahun 1998 Pusat Sains untuk Kepentingan Umum (CSPI) memperingatkan publik bahwa perusahaan minuman ringan mulai menyusup ke sekolah dan klub anak-anak kita. Sementara anak-anak kita terkena publisitas tanpa henti untuk minuman ringan, bukti bahaya mereka menumpuk. Konsumsi minuman ringan penuh dengan bahaya. Kami sebagai praktisi dan pendukung gaya hidup sehat mengakui bahwa mengkonsumsi sesedikit satu atau dua soda per hari tidak dapat disangkal terhubung dengan berbagai patologi.

Risiko kesehatan yang paling umum terkait adalah obesitas, diabetes dan gangguan gula darah lainnya, kerusakan gigi, osteoporosis dan patah tulang, defisiensi nutrisi, penyakit jantung, kecanduan makanan dan gangguan makan, disfungsi neurotransmitter dari pemanis kimia, dan gangguan neurologis dan adrenal dari kafein berlebihan. .

Salah satu masalah umum yang saya lihat selama bertahun-tahun, terutama pada remaja, adalah gangguan gastrointestinal umum (GI). Ini termasuk peningkatan kadar asam lambung yang membutuhkan inhibitor asam dan radang lambung sedang hingga berat dengan kemungkinan erosi lapisan lambung. Keluhan umum yang saya dengar adalah “sakit perut” kronis. Dalam hampir setiap kasus, ketika klien berhasil menghindari soda dan kafein, gejalanya akan hilang. Masalah lain dengan soda adalah bahwa mereka bertindak sebagai diuretik dehidrasi, seperti halnya teh, kopi dan alkohol. Semua minuman ini dapat menghambat fungsi pencernaan yang baik. Jauh lebih sehat untuk mengkonsumsi teh herbal, sup dan kaldu gizi, minuman alami dan air untuk memasok kebutuhan cairan harian kita. Cairan ini mendukung, bukan menghambat, pencernaan.

Bahan

• Aspartam, yang digunakan dalam soda diet, adalah neurotoksin dan pengganggu endokrin yang kuat.

• Kafein merangsang kelenjar adrenalin tanpa memberikan nutrisi. Dalam jumlah besar, kafein dapat menyebabkan kelelahan adrenal, terutama pada anak-anak.

• Asam fosfat, ditambahkan untuk memberi minuman ringan “gigitan,” berhubungan dengan hilangnya kalsium.

• Asam sitrat sering mengandung jejak MSG, neurotoksin.

• Rasa Buatan juga bisa mengandung jejak MSG.

• Air mungkin mengandung jumlah fluoride dan kontaminan lainnya yang tinggi.

Minuman Ringan dan Kekerasan

Menurut sebuah artikel yang diterbitkan di The Lancet, Desember 2000, pemerintah Irlandia memerintahkan “penelitian mendesak” mengenai efek yang disebut “energi fungsional” atau minuman ringan stimulan setelah kematian seorang anak berusia 18 tahun yang meninggal saat bermain bola basket. . Dia telah mengonsumsi tiga kaleng “Red Bull,” minuman ringan stimulan. Artikel itu mencatat ada laporan tentang peningkatan kekerasan malam hari yang agresif terjadi ketika orang beralih ke minuman ini saat mengantuk karena terlalu banyak alkohol. Kekerasan yang diakibatkannya begitu meresap sehingga beberapa perusahaan di Irlandia menolak untuk menjual minuman stimulan.

Siswa sekarang diberikan minuman “elektrolit” yang disebut “alat ergogenik” untuk menggantikan elektrolit yang diduga habis selama latihan. Ada tiga masalah dengan menggunakan minuman ini sebagai solusi rehidrasi. Pertama, kebanyakan minuman ringan adalah diuretik, yang berarti mereka mengeluarkan cairan dari tubuh, sehingga memperburuk dehidrasi alih-alih memperbaikinya. Kedua, kebanyakan orang sebenarnya kehilangan beberapa elektrolit selama berolahraga. Setelah berolahraga, tubuh biasanya berada dalam beban elektrolit setelah kehilangan lebih banyak cairan daripada elektrolit.

Jus buah

Konsumen sering minum jus buah komersial dengan keyakinan bahwa mereka lebih sehat daripada minuman ringan. Namun, pembuatan jus buah adalah proses yang sangat maju. Jus buah sangat tinggi gula dan sebenarnya lebih merusak gigi hewan uji daripada soda!

Jika Anda ingin minum jus buah, beli juicer dan buat sendiri dengan buah organik. Yang terbaik adalah mengencerkan sedikit jus buah dengan air. Membuat minuman yang lezat dan menyegarkan. Di restoran, pesanlah air mineral dan beberapa potong lemon segar atau jeruk nipis.

Menyediakan Berbagai Obat Herbal NASA
Save No WA : 085-726-366-155



Source by Nazish Shabbir

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Kategori

%d blogger menyukai ini: