Dokter – Apakah Minyak Ikan Membantu Artritis?

Minyak ikan telah disebut-sebut sebagai obat untuk sejumlah kondisi.

Data dari setidaknya beberapa studi acak terkontrol ganda telah menunjukkan efek menguntungkan dari minyak ikan diet pada rheumatoid arthritis. Faktanya, lebih dari sembilan studi secara keseluruhan telah menunjukkan penurunan yang signifikan secara statistik dalam jumlah sendi tender. Dalam banyak penelitian ini, pasien dapat menurunkan jumlah obat antiinflamasi non steroid dan kortikosteroid. Satu studi menunjukkan bahwa menggabungkan minyak ikan dengan minyak zaitun dapat meningkatkan efek anti-inflamasi dari minyak ikan. (Kremer J, et al. Suplementasi minyak ikan dan minyak zaitun pada pasien dengan artritis reumatoid. Efek klinis dan imunologis. Arthritis Rheum 1990; 33: 810-820).

Minyak ikan bekerja dengan mengurangi peradangan. Hanya sedikit bukti yang menunjukkan bahwa ini dapat memperlambat perkembangan rheumatoid arthritis … walaupun efeknya, jika ada, relatif ringan.

Minyak ikan adalah sumber asam lemak omega-3 yang bagus yang dapat mengurangi peradangan. Minyak ikan juga menurunkan trigliserida dan mengurangi tekanan darah sehingga melindungi terhadap penyakit kardiovaskular juga. Ini patut diperhatikan karena diketahui peningkatan risiko kardiovaskular, yang dimiliki pasien dengan artritis reumatoid.

Sulit untuk mendapatkan minyak ikan dalam jumlah terapi hanya dengan makan ikan saja. Suplemen disarankan.

Jenis minyak ikan itu penting. Minyak harus berasal dari ikan air dingin seperti salmon, cod, mackerel, halibut, tuna, dan herring.

Minyak ikan hadir dalam berbagai olahan. Yang paling umum adalah tutup gel. Setiap tutup gel harus mengandung setidaknya tiga puluh persen EPA / DHA, yang merupakan senyawa aktif. Untuk rheumatoid arthritis sekitar 2,6 gram minyak ikan yang mengandung 1,6 gram EPA harus diminum dua kali sehari.

Beberapa kata peringatan. Pasien yang menggunakan terapi antikoagulan dengan warfarin mungkin memperhatikan bahwa waktu pembekuannya akan meningkat. Wanita hamil mungkin ingin menghindari makan ikan air dingin karena bahaya keracunan merkuri. Pada nada yang lebih ringan, bersendawa sering memiliki rasa dan bau amis.


Menyediakan Berbagai Obat Herbal NASA.
Save No WA : 085726366155



Source by Nathan Wei

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Kategori

%d blogger menyukai ini: