Apa BENAR-BENAR Di Balik Apnea Tidur Anda?

KETERANGAN: Sleep apnea adalah ketika saluran napas bagian atas Anda untuk sementara runtuh selama tidur dan pernapasan berhenti di mana saja dari 10 detik hingga 1 menit.

EFEK SAMPING: Sleep apnea menyebabkan rasa kantuk di hari berikutnya (Buruk untuk perhatian saat berkendara ke tempat kerja), sakit kepala (Sangat sulit berkonsentrasi dengan pukulan drum di belakang mata Anda), penyakit jantung (Ya, ini sangat mempengaruhi jantung Anda), belajar & memori gangguan (Selamat tinggal pekerjaan baru ketika saya tidak dapat mengingat instruksi pekerjaan saya), persepsi yang salah tentang kenyataan (Apakah Anda yakin Anda tidak mengatakan itu?) dan gangguan suasana hati seperti depresi (Sangat melemahkan).

FAKTOR RISIKO KUAT ANDA UNTUK TIDUR APNEA: adalah obesitas & tekanan darah tinggi. Benar-benar benar – semuanya saling berhubungan. Saat Anda makan berlebihan, Anda membuat jantung Anda stres, yang membuat tekanan darah Anda melemahkan saluran napas bagian atas saat Anda tidur. Oh, sungguh lingkaran.

FAKTOR-FAKTOR SPIRITUAL di balik Obesitas & Tekanan Darah Tinggi termasuk koneksi spiritual yang rusak ini:

  • Takut. Tanpa kepercayaan spiritual pada sesuatu selain diri Anda, Anda akan menemukan bahwa diri Anda yang hancur akan terus menjalankan pertunjukan.

  • Kebutuhan akan perlindungan. Berkelahi atau terbang adalah dasar untuk bertahan hidup, tetapi hidup dalam penerbangan setiap hari melelahkan bagi tubuh manusia.

  • Lari dari perasaan Anda alih-alih mengungkapkannya. Berbicaralah dengan seseorang yang Anda percayai. Menyimpannya dan mengisi perasaan Anda hanya akan membuat tubuh Anda stres dan stres itu akan mendarat di bagian tubuh Anda yang sudah melemah secara fisik dan selanjutnya kerusakan sudah dimulai.

  • Ketidakamanan yang tidak berdasar. Ini adalah akumulasi dari masa kanak-kanak ketika Anda tidak bisa melindungi diri. Hari ini, sebagai orang dewasa, Anda tidak lagi menjadi anak yang rentan.

  • Penolakan diri. Ini bisa terlihat seperti gangguan makan atau tidak ingin hidup dalam tubuh Anda sendiri.

  • Masalah emosional lama yang tidak akan Anda tangani dan sembuhkan. Bisa jadi pelecehan, pengabaian, atau kecanduan.

Jika Anda menderita sleep apnea, Anda dapat yakin bahwa Anda merasa bersalah karena memiliki perasaan kecewa, pahit, tidak memaafkan, dan dendam. Anda mungkin merasa terlalu banyak bekerja, kurang dihargai, ditinggalkan, dilecehkan, dan tidak layak. Perasaan bersalah ini pada dasarnya mencoba untuk mencekik perasaan Anda yang terluka secara fisik di area suara dan tenggorokan Anda.

Tapi tunggu dulu. Ada solusinya.

SOLUSI SPIRITUAL UNTUK TIDUR APNEA

  1. Perbaiki nutrisi Anda. Sudah jelas – berhentilah makan makanan yang dimodifikasi secara genetik, disemprot dengan racun dan diberi makan makanan sampah untuk menumbuhkan hewan dengan cepat.
  2. Berkati masa lalu Anda dan lepaskan. Jika Anda akan berlatih hidup di hari ini dan belajar dari masa lalu Anda saat Anda membiarkannya pergi, Anda akan mengalami mukjizat lebih dari pola tidur Anda.
  3. Bicaralah untuk kebutuhan Anda yang meliputi:
    1. Keselamatan, keamanan, kenyamanan, ketertiban, konsistensi, kontrol hidup Anda sendiri.
    2. Signifikansi – Tanyakan kepada diri Anda apakah hidup Anda memiliki tujuan dan apakah Anda merasa dibutuhkan oleh seseorang atau sesuatu.
    3. Variasi. Kebosanan adalah pembunuh motivasi yang pasti.
    4. Cinta & Koneksi – Untuk kesehatan spiritual, Anda membutuhkan seseorang atau sesuatu untuk dicintai dan dicintai.
    5. Pertumbuhan – di bidang pengembangan fisik, emosional, intelektual dan spiritual.
    6. Kontribusi – Di mana dalam hidup Anda, Anda merawat dan membantu orang lain?

Ketika Anda memperbaiki jeda spiritual, mental, dan emosional dalam kepribadian Anda, kesehatan fisik Anda akan secara otomatis mengikuti.

Tubuh Anda dirancang untuk memperbaiki dirinya sendiri secara teratur. Tahukah Anda bahwa paru-paru Anda memperbaiki dan mengganti sendiri setiap enam minggu dan bahwa Anda memiliki tubuh yang sama sekali baru setiap tujuh tahun?

Ingat tiga hal ini:

  1. Anda harus memberi makan sel-sel Anda nutrisi yang mereka butuhkan agar sel-sel itu mereplikasi sehat.

  2. Mulai hari ini, lepaskan masa lalu dan berhenti menekankan sel-sel Anda.

  3. Dan terakhir, ingatkan diri Anda bahwa inilah saatnya untuk terhubung kembali dengan Kekuatan yang lebih besar dari diri Anda dan membawa kedamaian ke masa lalu dan kegembiraan Anda hari ini.

Kamu bisa melakukan ini.

Menyediakan Berbagai Obat Herbal NASA
Save No WA : 085-726-366-155



Source by Kathi Calahan

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Kategori

%d blogger menyukai ini: