Strategi Terapi Nyeri Punggung Rendah & Latihan

Sebagaimana dijelaskan dalam makalah pendamping dalam edisi yang sama dari terapi latihan jurnal ini mencakup kelompok intervensi yang heterogen yang efektif dalam pengobatan nyeri punggung kronis. Namun pertanyaan tetap mengenai metode terbaik untuk memberikan latihan untuk memiliki efek terbaik.

Sebagai tindak lanjut dari makalah pendamping, tinjauan sistematis ini kemudian dilakukan untuk mengidentifikasi beberapa karakteristik intervensi latihan tertentu yang meningkatkan fungsi dan mengurangi rasa sakit pada orang dewasa dengan nyeri punggung bawah yang tidak spesifik. Penelitian ini selesai dalam beberapa waktu dan hasilnya luar biasa.

43 uji coba yang terdiri dari 72 kelompok perlakuan olahraga dan 31 kelompok pembanding dimasukkan dalam ulasan.

Peningkatan level rasa sakit dan skor fungsional adalah yang paling umum dalam program latihan yang:
• dirancang dan diimplementasikan secara individual dalam format yang diawasi
• mungkin termasuk latihan di rumah dengan tindak lanjut terapis
• diberikan dalam kelompok atau secara individu (dengan penyedia layanan kesehatan)
• memiliki intensitas tinggi atau dosis tinggi
• diberikan bersamaan dengan perawatan konservatif lainnya seperti saran untuk tetap aktif, obat antiinflamasi non-steroid, atau terapi manual
• terdiri dari latihan peregangan atau penguatan otot

Kesimpulan & Aplikasi Praktis:
Tinjauan sistematis ini memberikan penyedia layanan kesehatan dengan rekomendasi berdasarkan bukti untuk menerapkan terapi olahraga untuk mengobati nyeri punggung kronis pada orang dewasa.

Orang dewasa dengan nyeri punggung bawah yang tidak rumit harus berkonsultasi dengan profesional kesehatan yang berkualifikasi untuk menilai kasus spesifik mereka, dan rejimen perawatan yang sesuai, termasuk olahraga, ditentukan. Seperti biasa, jangan memulai program olahraga tanpa pengawasan yang tepat dari profesional perawatan kesehatan yang teregulasi.

Menyediakan Berbagai Obat Herbal NASA
Save No WA : 085-726-366-155



Source by Arijit Basu

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Kategori

%d blogger menyukai ini: