Perawatan Rambut Rontok Alami – Seni Hilang dari Perbaikan Rambut

Walaupun pasti ada sejumlah perawatan medis yang menawarkan hasil yang luar biasa, para ahli mengatakan bahwa perawatan rambut rontok alami dapat menghasilkan beberapa manfaat terbaik bagi siapa pun yang peduli dengan kesehatan rambut mereka. Kebanyakan orang memilih untuk mengobati kerontokan rambut mereka dengan obat-obatan atau operasi, seperti Minoxidil atau transplantasi rambut. Namun banyak orang gagal menyadari bahwa pengobatan dan pembedahan mahal dan dapat membawa beberapa efek samping dan risiko berbahaya. Bentuk terapi kerontokan rambut yang paling aman dan paling efisien adalah perawatan rambut rontok alami, yang meliputi diet sehat, pengobatan herbal, olahraga dan teknik perawatan rambut yang tepat. Perawatan rambut rontok alami telah menjadi “Seni Hilang” dari perbaikan rambut dan sering diabaikan sebagai bentuk perawatan di antara alternatif yang sangat mahal.

Prinsip dasar dalam perawatan rambut rontok alami adalah makanan yang sama yang baik untuk kesehatan Anda, juga baik untuk rambut Anda. Meskipun rambut rontok dapat disebabkan oleh banyak variabel lain, kekurangan nutrisi yang tepat akan menyebabkan rambut rontok pada kebanyakan orang. Makanan yang tinggi protein, rendah karbohidrat, dan mengurangi kandungan lemak dapat membantu menjaga rambut lebih sehat dan mencegah kerontokan rambut. Misalnya, asam lemak esensial, yang ditemukan dalam bayam, kenari, kedelai, tuna, sarden, biji bunga matahari, dan minyak kanola, adalah bahan makanan penting yang berguna untuk menjaga kesehatan rambut. Asam lemak omega 3 dan omega 6 mengandung sifat anti-inflamasi yang berguna dalam menjaga kesehatan rambut. Kadar asam lemak esensial yang tidak mencukupi ini dapat menyebabkan kerontokan rambut lebih cepat.

Kekurangan vitamin B6 dan vitamin B12 juga dapat menyebabkan kerontokan rambut yang berlebihan. Makanan yang mengandung vitamin B, seperti hati, ayam, ikan, dan kedelai penting untuk pertumbuhan rambut yang sehat dan perawatan rambut rontok alami. Vitamin B6 dan vitamin B12 ditemukan dalam makanan kaya protein, yang dibutuhkan untuk mempertahankan pertumbuhan rambut alami. Vitamin B sangat penting untuk diet seseorang untuk mencegah kerontokan rambut yang berlebihan. Vitamin dan suplemen gizi tertentu sering diperlukan untuk mengembalikan kadar protein yang pada gilirannya berguna untuk mencegah kerontokan rambut. Meningkatkan asupan vitamin B dalam diet seseorang adalah cara yang berhasil untuk mencegah atau mengobati kerontokan rambut Anda secara alami.

Bersamaan dengan konsep makan sehat vitamin, mineral dan nutrisi juga penggunaan obat herbal yang efektif dalam mencegah kerontokan rambut sebagai perawatan rambut rontok alami. Di antara herbal yang menjadi berita utama medis adalah Saw Palmetto. Meskipun sebagian besar penelitian Saw Palmetto telah digunakan untuk pengobatan penyakit prostat, studi yang lebih baru telah dilakukan tentang efektivitasnya dalam mengobati kerontokan rambut. Rempah telah ditemukan bekerja dalam memerangi penyakit prostat jinak dengan menurunkan kadar DHT, yang merupakan penyebab alopecia androgenik, istilah medis untuk kerontokan rambut pria atau wanita. Meskipun tidak ada uji klinis yang mendukung kegunaan ramuan ini sebagai perawatan rambut rontok alami, ada beberapa penelitian yang dapat membuktikan bahwa ia dapat memperlambat aktivitas androgen di dalam folikel rambut.

Nettles, biasanya diambil dalam bentuk Nettle Root Extract, telah terbukti efektif dalam mencegah kerontokan rambut. Jelatang kaya akan vitamin A dan C, yang bermanfaat dalam menghambat produksi DHT dan meningkatkan pertumbuhan rambut sebagai perawatan rambut rontok alami. Ramuan tradisional lain yang bermanfaat sebagai perawatan rambut rontok alami adalah teh hijau, ekstrak licorice, ekor kuda, jahe, biji psoralea, cuka sari apel, rosemary, dan teh bijak.

Penelitian terus-menerus menemukan bentuk modern dari perawatan rambut rontok alami. Daftar perawatan yang dirangkum dalam artikel ini hanyalah sebagian kecil dari terapi alami yang tersedia untuk rambut rontok. Setiap orang mengalami kerontokan rambut dari hari ke hari. Faktanya, kehilangan rambut hingga 100 helai per hari adalah hal biasa. Namun, beberapa orang kehilangan rambut lebih banyak dari yang diperkirakan, karena alasan genetik, penyakit, obat-obatan, stres, cedera, atau pola makan yang tidak sehat. Terlepas dari penyebab rambut rontok, perawatan rambut rontok alami, yang melibatkan perubahan pola makan dan gaya hidup, adalah bentuk perawatan rambut preventif teraman di sekitar. Menangkap kerontokan rambut Anda pada tahap awal dan mengobatinya secara alami adalah salah satu garis pertahanan terbaik dalam mencegah kerontokan rambut yang berlebihan dan metode teraman untuk mengobatinya.

Menyediakan Berbagai Obat Herbal NASA
Save No WA : 085-726-366-155



Source by Marvin Perry

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Kategori

%d blogger menyukai ini: