Stres Oksidatif – Akar ke Nyeri Punggung Kronis

Banyak orang berpikir bahwa ketika mereka minum obat atau bahkan menjalani operasi, salah satu dari itu adalah obatnya – semuanya untuk menghilangkan sakit punggung. Apa yang tidak mereka sadari adalah bahwa tidak ada yang yakin. Dengan obat-obatan, baik yang dijual bebas atau dengan resep dokter, memiliki efek samping yang dapat membahayakan tubuh Anda. Beberapa obat tersebut dapat menyebabkan Anda mengalami kerusakan hati. Atau, Anda bisa dipaksa untuk menahan diri dari tindakan yang membutuhkan perhatian Anda, seperti mengemudi.

Jadi, untuk sampai ke dasar sakit punggung, Anda harus mencari tahu apa akarnya. Dalam hal ini, itu terjadi karena stres oksidatif. Inilah saatnya molekul yang tidak baik untuk Anda (radikal bebas oksigen) terbentuk. Radikal-radikal ini dapat membahayakan kesehatan Anda. Ketika radikal ini berkurang, kemungkinan Anda terkena penyakit diturunkan.

Untuk mengurangi stres ini, Anda perlu makan banyak buah dan sayuran segar. Ini adalah makanan yang dapat membantu tingkat stres oksidatif untuk tidak mengambil alih tubuh Anda. Percaya atau tidak, makanan ini tidak hanya meningkatkan kesehatan Anda, tetapi mereka juga mengurangi kemungkinan Anda memiliki masalah kesehatan kronis, seperti sakit punggung. Jika Anda makan buah dan sayuran, mereka harus dimakan mentah. Dengan begitu Anda akan mendapatkan semua atau vitamin dan nutrisi darinya.

Makan antioksidan alami dapat membantu Anda untuk tidak dibebani dengan kerusakan akibat radikal bebas. Makan makanan yang memiliki Vitamin E, beta-karoten dan vitamin lainnya adalah antioksidan yang bisa melakukan hal itu. Investasikan dalam makanan organik, yang tidak mengandung bahan pengawet buatan dan dapat membantu Anda mencegah radikal bebas yang rusak.

Anda harus makan makanan seperti buah segar berwarna cerah, sayuran berdaun hijau, wortel, brokoli, selada romaine dan apa pun yang mengandung antioksidan. Memastikan buah-buahan dan sayuran ini mentah adalah kuncinya. Plus, mengkonsumsi antioksidan dapat membantu memperlambat proses penuaan Anda.

Terus menggunakan obat untuk menghilangkan sakit punggung tidak lain adalah siklus tanpa akhir yang tidak membuat Anda terlalu jauh. Plus itu tidak lebih dari perbaikan sementara untuk Anda. Jika rasa sakitnya kembali, maka Anda harus mengambil lebih banyak. Ada lebih banyak bahan dalam obat untuk menghilangkan sakit punggung yang dapat merusak sistem Anda. Lebih baik memiliki sesuatu yang alami seperti buah-buahan sehingga Anda bisa sehat dan tidak harus berurusan dengan stres oksidatif lagi. Untuk menyingkirkan masalah, Anda harus menyingkirkan root. Karena stres oksidatif tampaknya menjadi akar dengan sakit punggung, maka itu harus dihilangkan.

Menyediakan Berbagai Obat Herbal NASA
Save No WA : 085-726-366-155



Source by Tina Turner

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Kategori

%d blogger menyukai ini: